Tác dụng của âm nhạc trong việc giảm cân

Những ca khúc yêu thích, gắn liền với những kỉ niệm đẹp sẽ làm cho bạn lãng quên việc thèm ăn, giúp giảm nguy cơ béo phì. Điều chỉnh tâm trạng Ở trong phòng nhà bếp và phòng ăn được thắp sáng bằng ánh đèn lờ mờ sẽ làm cho các món ăn trông hấp dẫn hơn, với khung cảnh lãng […]