Biểu hiện cho thấy bạn là người đàn ông khỏe mạnh

Sức khỏe không có ai là toàn diện, tùy vào tình trạng sức khỏe của mỗi người và chắc chắn rằng không ai có thể tránh được bệnh tật, không bệnh này thì bệnh nó, không bệnh nặng cũng bệnh nhẹ. Tuy nhiên việc quan tâm đến sức khỏe bản thân cũng như nhận biết các tình trạng, biểu hiện trên cơ thể mình là yếu tố quan trọng giúp bạn phát hiện sớm những căn bệnh từ sớm.

Đàn ông khỏe mạnh

Dấu hiệu của móng tay.

Móng tay của một người khỏe mạnh thường có màu hồng, bề mặt trơn nhẵn, bên trong không có màu hay đốm khác lạ. Nếu móng tay bạn có màu lạ như màu vàng có thể bạn đang gặp tình trạng vẩy móng, nấm móng. Một số người bị viêm gan, nhiễm trùng phổi … cũng có biểu hiện màu vàng ở móng tay. Móng tay màu xám hay tím có thể cơ thể bạn đang thiếu oxy. Nếu bạn thấy trên móng tay mình có những đường rãnh chạy song song, cơ thể bạn có dấu hiệu bị thiếu protein trong máu, hoặc cơ thể bạn bị suy dinh dưỡng hoặc bệnh về gan.

Đoán bệnh qua tình trạng của nước tiểu.

Cơ thể bình thường thì nước tiểu của bạn sẽ có màu vàng nhạt hoặc là màu trắng, Tuy nhiên nếu bạn có một trong những hiện tượng màu nước tiểu như sau bạn hãy chú ý : Đơn giản nhất là khi cơ thể bạn thiếu nước hoặc nhịn tiểu lâu nước tiểu sẽ có màu đậm hơn bình thường. Nước tiểu màu hồng hoặc màu đỏ có thể do bạn ăn uống một số thực phẩm có màu đó, chú ý nếu tình trạng đó kéo dài bạn không nên chủ quan bởi đó cũng là dấu hiệu của các bệnh như tuyến tiền liệt phì, sỏi bàng quang hoặc thậm chí ung thư thận. Nước tiểu đục có thể do bạn đang bị viêm nhiễm đường tiết niệu hoặc do tinh trùng còn sót lại trong đường tiết niệu của bạn. Bạn nên chú ý về tình trạng và thời gian để được thăm khám sớm nhất.

Nhịp tim

Đàn ông khỏe mạnh và trưởng thành thường có nhịp tim nằm trong khoảng 60-70 lần trên 1 phút. Nếu bạn đang có nhịp tim nhanh hơn hoặc nhịp tim của bạn chậm hơn trong khoảng trên thì nên kiểm tra nhé. Nhịp tim chậm không đủ cho máu đi khắp cơ thể làm cho cơ thể sẽ gặp rắc rối đấy. Nhịp tim nhanh quá gây nên tình trạng làm việc quá sức thời gian dài sẽ làm tim yếu đi thậm chí là suy tim.Vì thế bạn cần biết giới hạn của mình để kiểm tra các nguyên nhân gây nên.

Tinh trùng.

Tinh trùng bình thường của đàn ông khỏe mạnh khi xuất ra ngoài thường nằm trong khoảng 2ml đến 5ml, ở những người có tuổi hơn thì lượng tình trùng ít đi. Tinh trùng có màu trắng sữa để lâu trong không khí sẽ keo lại như hồ dán. Nếu bạn nhìn thấy tinh trùng có màu khác lạ, tinh trùng vón cục thì nên thăm khám tại các trung tâm y tế dành cho nam giới để xác định sức khỏe sinh sản của bạn là tốt.

Tuổi trung niên

Bất lực.

Đây không phải là hiện tượng quá xa lạ với nhiều nam giới hiện nay. Bất lực là tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Thời gian quan hệ dưới 2 phút hoặc không làm thỏa mãn quan hệ cho nữ giới. Tình trạng này phổ biến gây nên sức khỏe tình dục không được như ý muốn. Tình trạng xuất tinh sớm kéo dài làm cho tình cảm hạnh phục vợ chồng dễ gây nên mâu thuẫn. Hiện nay khắc phục tình trạng này không khó tuy nhiên đòi hỏi ở nam giới tính chịu khó và kiên trì.

Xem tiếp : Cách đơn giản kéo dài thời gian quan hệ tình dục lên 60 phút

Biểu hiện cho thấy bạn là người đàn ông khỏe mạnh
Đánh giá bài viết

rối loạn cương dương

Bình luận đã đóng!


* Chú ý: Hiệu quả của giải pháp có thể thay đổi tùy theo thể trạng và cơ địa của mỗi người, cũng như sự tuân thủ của bệnh nhân theo hướng dẫn của thầy thuốc.