Yếu sinh lý với các chứng bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm chức năng tình dục là căn bệnh thường thấy ở nam giới. Chữa yếu sinh lý ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, bấm huyệt thì thực đơn ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình điều trị. Có nhiều loại thực phẩm nam giới yếu sinh lý cần tuyệt đối nói “không”.
Thể thận dương hư
Nam giới thuộc thể thận dương hư có chứng trạng: Sợ lạnh, hay bị cảm, tay chân lạnh ngắt, mặt tái, đau lưng mỏi gối và đi tiểu về đêm, tiểu nhiều không hết bãi, có thể bị di tinh, liệt dương.
Nam giới thuộc thể này nên kiêng ăn những thực phẩm có tính lạnh như thịt trâu, ốc, trai, cua, hến, bí đao, khổ qua, rau đay, rau mùng tơi, chuối tiêu… và các loại thực phẩm có hàn tính.
Thể thận âm hư
Nam giới thuộc thể này thường gầy yếu, ngực bụng lúc nào cũng buồn bực không yên, bàn chân, bàn tay nóng đỏ rát và hay ra mồ hôi trộm, thích uống nước mát thường mắc bệnh rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục…
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống tính cay và nóng như thịt chó, quế, hồi, sa tế, hành tây. tỏi, lạc rang, nhãn, vải và tuyệt đối tránh xa thuốc lá, rượu bia..
Thể tâm tỳ lưỡng hư
Chứng trạng: da dẻ vàng vọt, xanh xao, có cảm giác khó thở, hồi hộp, thấy trống ngực đập liên hồi. Mất ăn, ngủ kém, mê mộng, chán ăn đầy bụng, tiêu hóa kém..
Nên kiêng: Kiêng các loại thực phẩm như hành tây, kinh giới, hồi, gừng tươi, trà đặc, thuốc lá…
Xem thêm bài viết : Chữa yếu sinh lý ở đâu tốt và hiệu quả