Xuất tinh sớm nên ăn gì và không nên ăn gì?

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng. Để điều trị xuất tinh sớm cần kết hợp nhiều biện pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học. Vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Món hàu là món bổ xung kẽm giúp cho quá trình sản xuất tinh trùng của người đàn ông

Xuất tinh sớm - bệnh khó nói của đàn ông

Xuất tinh sớm – bệnh khó nói của đàn ông

Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

CHỦ ĐỀ NHIỀU NGƯỜI THẮC MẮC
giới thiệu chương trình điều trị bệnh khó nói

tư vấn

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

Các loại thịt:

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm. Thận lợn sẽ giúp thận bạn khỏe mạnh hơn và sẽ bớt xuất tinh sớm

Rau củ

Rau xanh có lợi cho sinh lý

Rau xanh có lợi cho sinh lý

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung vitamin và khoáng chất, bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe nam giới.

Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu, chuối, quả bơ, dứa

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và chữa bệnh xuất tinh sớm. Chi tiết xem https://xuattinhsom.vn

Sô cô la đen giúp tăng khả năng đàn ông của bạn

Nhiều tài liệu xem socola đen như là Viagra chốn phòng the cho phái mạnh thêm sung mãn. Bởi socola đen chứa hàm lượng chất “kích thích” giúp tinh thần bạn tỉnh táo, phấn chấn gây phấn khích hơn trong chuyện ấy.

Đỗ đen

Đỗ đen cũng như các hạt họ đậu giúp bổ thận của bạn một cách từ từ và bền vững, giá trị dinh dưỡng còn nhiều và đầy đủ hơn so với thịt bò, giá trị của các thực phẩm họ đậu nói riêng tốt cho sức khỏe, phòng tránh các bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, thừa cân béo phì … và tốt cho sinh lý đàn ông nữa. Bạn nên thường xuyên ăn loại hạt này nhé.

Con Hàu

Hàu chắc chắn là lời khuyên của nhiều chuyên gia dành cho nam giới yếu sinh lý, xuất tinh sớm. Đơn giản là vì hàu chứa rất nhiều kẽm, tăng khả năng cương cứng cho dương vật.

Hải Sâm

Hải sâm chống xuất tinh sớm

Hải sâm được ví như củ nhân sâm trong tự nhiên, hải sâm chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin nhóm B, chất đạm, chất béo, cacbonhydrat, canxi, photpho, sắt, axit nicotinic rất có lợi cho sức khỏe như có công dụng giảm suy nhược thần kinh, cao huyết áp, … và có tác dụng tốt chống xuất tinh sớm.

Pín động vật

Pín (bộ phận sinh dục của các con vật như: dê, bò, gà…) vốn được coi là thần dược cho nam giới giúp tăng cường sinh lý. Pín là thứ ấm nóng, có công dụng bổ thận tráng dương, thường được dùng cho những người có chứng thận dương hư với các dấu hiệu sợ lạnh, tay chân lạnh, lưng gối đau mỏi, lãnh tinh, di tinh, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục, tiểu tiện nhiều lần về đêm, đi tiểu không cầm được hoặc hay bị sót lại…

Tuy nhiên khuyến cáo không nên ăn nhiều pín động vật vì dễ gây các bệnh béo phì và tim mạch.

Đạm thực vật

Sản phẩm đạm thực vật cao cấp Nutrilite có hiệu quả rất cao nâng cao năng lực bản lĩnh đàn ông. Sản phẩm đem lại hiệu quả rõ rệt sau 10 ngày sử dụng. Liên hệ chuyên gia dinh dưỡng Mạnh Cường để được tư vấn.

Thực phẩm không nên ăn khi bị xuất tinh sớm

Đồ ăn có tính cay, nóng: ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, (Nhân sâm và Nhung hươu chỉ dùng cho người trung tuổi và người già, người trẻ không được dùng)

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh. Chất uống kích thích còn ảnh hưởng đến thần kinh gây suy sụp tinh thần, làm giảm chất lượng tinh trùng dễ dẫn đến khó có con, thậm chí vô sinh.

Lời khuyên của chuyên gia

Để phòng tránh và điều trị xuất tinh sớm ngoài thực hiện các bài tập đặc thù cần kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp, nên tránh những thực phẩm không nên ăn ở trên, tuy nhiên cũng cần bổ sung hợp lý, có chừng mực các thực phẩm có lợi, không nên lạm dụng bởi cái gì nhiều quá cũng không tốt.

Để có được chế độ ăn uống khoa học nhất giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm bạn nên tham gia chương trình ODC. Đội ngũ chuyên gia của Công ty ODC Việt Nam sẽ giúp các bạn có một chương trình khắc phục xuất tinh sớm hoàn hảo và hiệu quả cao nhất. ODC hiện là phương pháp khắc phục xuất tinh sớm không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay.

Đã có hơn 3000 người tham gia tại Việt Nam và tỷ lệ thành công trên 97%. ODC là phương pháp khoa học đã được kiểm chứng trên toàn thế giới, khắc phục xuất tinh sớm bằng luyện tập và ăn uống khoa học. Để biết thêm về phương pháp vui lòng truy cập website https://banlinhdanong.com hoặc liên hệ số hotline 0989805151 để được tư vấn miễn phí 24/7

Xuất tinh sớm nên ăn gì và không nên ăn gì?
3.7 (6) votes

rối loạn cương dương

2 Bình luận

  1. nguyen van nhan says:

    chao bs e nam nay 31 tuoi eda lap gia dinh va co 2 dua con.khong hieu vi sao khoang 3 tuan nay e khong thay hung phan wan he vi duong vat no khong cuong cung va co wan he di chang nua thi chi duoc khoang 1p la xuat tinh .luc truoc e van wan he binh thuong 1 tuan 3_ 4lan .xin hoi bs e bj benh gi ha bs.va cach dieu tri nhu the nao.


* Chú ý: Hiệu quả của giải pháp có thể thay đổi tùy theo thể trạng và cơ địa của mỗi người, cũng như sự tuân thủ của bệnh nhân theo hướng dẫn của thầy thuốc.