Những đồ ăn nên tránh để chuyện ấy luôn mỹ mãn

Dinh dưỡng là một phần không thể thiếu để giúp cho chuyện yêu của vợ chồng bạn luôn hoàn hảo, tuy nhiên có những món ăn thì ngược lại, nếu bạn lạm dụng quá mức không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục nhất là sức khỏe tình dục của nam giới.

• Những món ăn để chuyện ấy tốt hơn / Tình dục giúp con người sống thọ và lâu hơn

1. Các loại bánh mì thịt và xúc xích.

Thịt đóng hộp, thịt chiên nướng quá kỹ, thịt sử dụng nhiều chất bảo quản, cũng giống như xúc xích … là những thức ăn được tiêu thụ khá mạnh và nhiều người yêu thích tuy nhiên những món ăn này thực sự không tốt cho sức khỏe nam giới. Ảnh hưởng trực tiếp đối với nam giới đó là làm suy giảm testosterone khiến sự ham muốn và cảm giác tình dục đối với nam giới kém đi trông thấy. Các thức ăn này thực sự cũng không tốt cho hệ thống tim mạch và làm tăng tình trạng béo phì. Hãy ăn uống lạnh mạnh, nạp protein giúp cho đời sống tình dục luôn thỏa mãn.

2. Kem

Cũng là món ăn vặt khá hấp dẫn tuy nhiên nó lại chứa nhiều đường và chất làm nhọt nhân tạo, bạn không nên sử dụng quá nhiều khiến cho lượng đường trong cơ thể tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe và ảnh hưởng đến chuyện tình dục của vợ chồng bạn.

3. Khoai tây chiên

Khoai tây chiên là món ăn yêu thích của nhiều người, nhất là ở thành phố giới trẻ khá thích thú với món ăn này. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng đây là món ăn khiến bụng bị đầy hơi và có nhiều chất có hại sau khi chiên rán, hầu như các món ăn chiên rán đều không tốt cho sức khỏe, vì thế bạn hãy ăn uống hợp lý, tránh các món ăn chiên rán để bảo vệ sức khỏe tình dục.

4. Bia rượu, các chất kích thích

Các chất kích thích đề rất có hại cho sức khỏe tình dục, Các chất kích thích khiến cho thần kinh của bạn bị ức chế, gây nhiều cảm giác ảo tưởng, giết chết ham muốn tình dục, các bộ phận khác của cơ thể bị tác động nặng nề, suy nhược và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống vợ chồng của bạn. Những người nghiện rượu, hay sử dụng các chất kích thích thường bị xuất tinh sớm, yếu sinh lý.

5. Nước có ga

Nước có ga chứa rất nhiều đường hóa học, đặc biệt ga làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa gây các triệu chứng như ợ hơi, đầy bụng … ngoài ra lượng đường trong máu làm tăng bệnh tim mạch khiến khả năng tình dục của dương vật kém đi rất nhiều. Hạn chế uống nước có ga thay vào đó là các nước uống có hoa quả tự nhiên sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.

Xem thêm : Phương pháp khắc phục yếu sinh lý xuất tinh sớm không dùng thuốc hiểu quả nhất hiện nay tại đây