Rối loạn cương dương là một trong những chứng bệnh sinh lý thường gặp ở nam giới. Tuy không thể chữa rối loạn cương dương nhanh chóng trong một sớm một chiều nhưng phái mạnh hoàn toàn có thể tăng cường sức khỏe bằng một số loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày.
Tỏi
Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong mọi nhà bếp. Không chỉ vậy, tỏi còn có nhiều tác dụng chữa bệnh được Y học dân gian áp dụng trong đó có chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Theo banlinhdanong.com, trong tỏi có chứa chất kích thích ham muốn tình dục, tăng lượng máu lưu thông đến các cơ dương vật, điều trị bất lực liệt dương rất hiệu quả. Do đó, ăn từ 2-3 nhánh tỏi mỗi ngày giúp nam giới tăng cường sinh lực, giảm khả năng rối loạn tình dục và đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
Hàu
Đông y và tây y đều khẳng định hàu có tác dụng tốt trong điều trị cương dương ở man giới, phục hồi sinh lý, bồi bổ tinh trùng. Hàu là hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, thịt rất ngọt và hơi mặn dễ ăn cho nam giới. Hàu chữa mộng tinh, cương dương và vô sinh rất tốt.
Bào ngư
Bào ngư cũng là loại hải sản đại bổ dưỡng có tác dụng bổ thận, bổ khí, tăng cường sức khỏe cho những nam giới cơ thể suy nhược, bổ trợ mắt. Ăn bào ngư chính là thực phẩm tuyệt vời giúp cường dương, tăng sinh lực phái mạnh.
Cá
Một số loại cá là nguồn cung cấp giàu arginine – loại axit góp phần hình thành hormone giới tính nam đồng thời làm giãn nở mạch máu, tăng cường máu đến dương vật giúp phái mạnh dễ dàng cương cứng hơn.
Cua biển
Như những hải sản trên cua biển có nhiều chất bổ giúp bổ thận, cải thiện chăn gối, cải thiện bồi bổ cơ thể và làm tăng kích thước dương vật giúp cuộc yêu thêm thăng hoa và nhanh chóng đạt được cực khoái.
Gan động vật
Trong gan có chứa nhiều glutamine là một hợp chất tăng cường hệ miễn dịch và tăng cường ham muốn cho phái mạnh với tình dục. Sử dụng nhiều gan hơn là bài thuốc bổ cho những nam giới bị rối loạn cương dương và giảm tỷ lệ mắc các chứng sinh lý khác.
Cà rốt
Cà rốt là thực phẩm giàu vitamin A không chỉ hỗ trợ sức khỏe, bổ mắt mà nó còn tăng lưu thông máu. Nhờ vậy, sẽ cải thiện sự tuần hoàn máu trong các khoang dương vật, cải thiện chức năng cương dương cho phái mạnh.
Các loại đậu, bắp
Đậu và bắp ngoài giàu chất béo thực vật, tinh bột rất tốt cho tiêu hóa và sức khỏe, chúng còn chứa lượng glucide phức polysaccharide cùng nhiều thành phần các chất dinh dưỡng khác bổ sung máu cho cơ thể, giúp dương vật cương cứng lâu hơn và dễ dàng hơn.
Trái cây khô
Không chỉ các loại trái cây tươi mới tốt cho sức khỏe, nhiều nghiên cứu cho thấy các loại hoa quả sấy khô như nho, vải,.. cũng góp phần không nhỏ vào điều trị chứng rối cương dương ở các đấng mày râu, hỗ trợ tình dục. Trái cây khô còn cung cấp cho cơ thể nhiều chất khác nhau như kẽm, kali, các protein bổ thận, tráng dương tăng lượng tinh trùng.
Ngoài ăn những loại thực phẩm tốt cho sinh lý, bổ thận, cường dương nam giới nên duy trì tập luyện thân thể kết hợp với loại bỏ những thói quen xấu để đảm bảo sức khỏe, hỗ trợ khắc phục và điều trị rối loạn cương dương hiệu quả hơn.
Xem thêm:
- Thuốc cường dương có trị dứt điểm rối loạn cương dương hay không?
- Chữa rối loạn cương dương bằng đông y như thế nào?