Sức khỏe

Bí quyết giữ eo ở tuổi tiền mãn kinh

Bí quyết giữ eo ở tuổi tiền mãn kinh

Theo như nghiên cứu của một bác sĩ của một trường đại học nổi tiếng chuyên về y học có cho biết rằng các phụ nữ ở độ tuổi trung niên từ 50 tới 60 tuổi thường thì phải thay đổi cách ăn uống để giảm cân, bởi ở độ tuổi này thì cân nặng của họ tăng một cách […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Ăn chuối giúp giảm cân

Ăn chuối giúp giảm cân sau khi sinh

Hôm nay là ngày đầu tiên mình đã đi làm trở lại khi sinh em bé Bí sau khi sinh 4 tháng, ai cũng khen ngợi mình sao dáng vóc nhanh lại vậy làm cho mình cảm thấy rất vui. Do đó mình muốn chia sẻ với các chị em phương pháp của mình mong giúp được mọi người. Hầu […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Giảm cân đối với những người huyết áo thấp

Giảm béo an toàn cho người huyết áp thấp

Đối với người bị huyết áp thấp cần phải ăn nhiều hơn và không được bỏ bữa, đây cũng chính là nguyên nhân làm cho nhiều người có ý định bị giảm cân. Đã có khẳng định rằng nếu như những người huyết áp thấp nhưng lại không có biểu hiện của các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Những sai lầm làm cho vòng 1 bé đi

Những sai lầm làm cho vòng 1 bé đi

Nếu như bạn không muốn cho vòng một của mình bé đi thì cần hạn chế tắm nước nóng và tránh không uống nhiều cà phê, hạn chế ăn mỡ trong bữa ăn hằng ngày. Các chuyên gia có khuyên rằng, phụ nữ càng lớn tuổi, đến tuổi trưởng thành thì vòng một rất khó để phát triển. Đa số […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Một số nguyên nhân gây rối loạn cương dương nam giới thường gặp

Rối loạn cương dương là trường hợp gặp vấn đề về khả năng sinh lý, không thể duy trì được khả năng cương cứng của cậu nhỏ, do đó nam giới không làm thỏa mãn được bạn tình của mình. Theo như số liệu thống kê được thì vào năm 2005 trên thế giới có khoảng hơn 400 triệu người […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Giảm cân bằng phương pháp bấm huyệt

Phương pháp bấm huyệt giảm béo

Hiện tượng béo phì là sự tích tụ mỡ trong cơ thể quá nhiều, không những nó gây ảnh hưởng tới thể hình bên ngoài mà nó còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể, béo phì sẽ gây nên các bệnh như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường và một số bệnh mãn tính khác cho cơ thể. […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Cách cách để có một lông mi đẹp

Các phương pháp làm lông mi dài tự nhiên

Để sở hữu đôi lông mi dài tự nhiên luôn là điều mà các chị em mong muốn. Với vaseline và các loại vitamin sẽ làm cho chị em có những đôi mắt với đôi lông mi cong, dài, tự nhiên thêm cuốn hút. Mascara Phương pháp nhanh chóng nhất là bạn sử dụng mascara cho mỗi lần trang điểm, […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Giảm cân hiệu quả

Chiến lược giảm cân và duy trì cân nặng

Thường thì bạn có thể duy trì việc giảm cân của mình được trong thời gian bao lâu, thường thì bạn đặt ra những chiến lược cho bản thân rất hoàn hảo nhưng để duy trì nó thì ít người có thể làm được. Để có thể giảm cân hiệu quả bạn nên có một số chiến lực cụ thể […]

Nguyễn Bá Toàn· ·
Âm nhạc giúp giảm cân

Tác dụng của âm nhạc trong việc giảm cân

Những ca khúc yêu thích, gắn liền với những kỉ niệm đẹp sẽ làm cho bạn lãng quên việc thèm ăn, giúp giảm nguy cơ béo phì. Điều chỉnh tâm trạng Ở trong phòng nhà bếp và phòng ăn được thắp sáng bằng ánh đèn lờ mờ sẽ làm cho các món ăn trông hấp dẫn hơn, với khung cảnh lãng […]

Nguyễn Bá Toàn· ·

* Chú ý: Hiệu quả của giải pháp có thể thay đổi tùy theo thể trạng và cơ địa của mỗi người, cũng như sự tuân thủ của bệnh nhân theo hướng dẫn của thầy thuốc.

Thông tin trung tâm